Autogenes Training + Achtsamkeitstraining


Autogenes Training + Achtsamkeitstraining

14,95
 

Kundenbewertungen zu Autogenes Training + Achtsamkeitstraining

Anzahl der Bewertungen: 33
Durchschnittliche Bewertung: 4,5
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Sehr entspannend
von am 23.05.2019
Mir gefällt die CD gut. Nach spätestens 5 Minuten bin ich eingeschlafen, auch wenn ich vorher sehr unruhig war.
Autogenes Intensiv-Training und Achtsamkeits Training in einem von Dieter Eisfeld
von am 12.04.2019
Interessante Kombination von Autogenem Training und Achtsamkeits Training, die zu angenehmer Entspannung führt. Dauer von 42 Minuten ist angemessen. Leider kann ich die CD nicht auf jedem CD Player abspielen.
Empfehlenswert
von am 10.02.2019
Der Inhalt ist gut, auch die Musik und Stimme finde ich ansprechend, allerdings irritieren mich die Sprechpausen, es klingt abgehackt. Wünschenswert fände ich es, einen weiteren Track mit einer kürzeren Version anzubieten.
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