Von © Psychologische Praxis Hamburg-Mitte & Dr. Dieter Eisfeld
Therapeutische Hypnosen als Audio-CD oder MP3-Download mit Hörprobe!
Von © Psychologische Praxis Hamburg-Mitte & Dr.... DOWNLOAD - BEREICH - (MP3) Tiefschlaf in 15 Minuten
Gesunder Schlaf ist einer der wichtigsten Grundbedürfnisse des Menschen. Leider ist eine gute Schlafqualität für viele Menschen keine Selbstverständlichkeit. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit auch noch hineinsteigert und eine Angst vor dem Schlafengehen entwickelt. Auf Dauer kann Schlaflosigkeit zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen und sogar Depression auslösen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben 90% aller Schlafstörungen gemeinsam: sie sind psychischer Natur und somit seelisch bedingt. Kummer, Stress aber auch Pläne und Überlegungen können unseren Schlaf massiv destabilisieren.
Diese therapeutische Ein- und Durchschlafunterstützung ermöglicht Ihnen, auf eine sanfte und angenehme Weise, die nötige mentale „Schlafeinstellung“ zu bekommen. Effektive und gezielte Suggestionen erschaffen dauerhafte und positive Veränderungen auf das Schlafverhalten. Durch Professionalität und langjährige Erfahrung ist auch die Sicherheit dieser Hypnose-Anwendung gewährleistet. Sowohl für Erwachsene als auch für Kinder bestens geeignet.
MP3-Download / Spieldauer 15:00 Min
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