Wenn Du mit dem Rauchen aufhören willst, dann kann dir die Hypnose durchaus dabei helfen, meist werden aber 3 bis 10 Sitzungen benötigt, um dagegen vorzugehen. Dies kostet dich nicht nur viel Geld sondern auch Zeit und sicher sein, dass es funktioniert kannst Du dir auch nicht.  Doch was soll stattdessen schnell Abhilfe schaffen? Denn wer mit dem Rauchen aufhören will, der quält sich oft über einen langen Zeitraum hinweg, versucht es mit allen erdenklichen Mitteln und Methoden, doch am Ende greift man doch immer wieder zur Zigarette. Selbst wenn man es schafft über mehrere Monate hinweg Abstand zu gewinnen, brauch es nicht mehr als einen starken emotionalen Augenblick, der die üblichen Muster aktiviert und wieder zur Abhängigkeit führt. Doch ob Du es glaubst oder nicht, es gibt einen Weg, der es dir erlaubt ohne starke körperliche und psychische Suchtbedürfnisse mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Du einfach und dauerhaft mit dem Rauchen schluss machen willst, dann versuche es damit und überzeuge dich selbst!